代表トレーナー本原侑治2021年12月31日2 分2021年も終わりますねこんにちは! 今年もあとわずかで終わりますね。。 今年はいかがお過ごしでしたでしょうか('ω')ノ ダイエットの目標を達成できたでしょうか?! ダイエットに1歩踏み出せたでしょうか?! 色々あった一年だと思います(^^)/ 僕の今年の目標は「優勝」でした! 結果は。。...
代表トレーナー本原侑治2021年12月30日3 分Q.早く痩せる方法は?こんにちはー! 日本一身近なパーソナルジムを目指す、ボディメイクジムクロスロードです(゚▽゚)ノ 今日は早く痩せたいという質問がありましたので回答していきます! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ダイエット中の20代半ばの女です。いままでわけあってウーバーイーツ...
代表トレーナー本原侑治2021年12月29日3 分Q.痩せる広告は嘘?こんにちはー! 日本一身近なパーソナルジムを目指すボディメイクジムクロスロードです(゚▽゚)(゚▽゚)ノ 今日はダイエットの広告についての鋭い質問がありましたので答えますわ(゚▽゚)ノ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ よくネットで流れてくる2週間で5キロとか1ヶ月で10キロってあれ本...
代表トレーナー本原侑治2021年12月28日3 分Q.モチベーションが上がらない…Q.モチベーションが上がらない… こんにちはー! 日本一身近なパーソナルジムを目指すボディメイクジムクロスロードです(゚▽゚)ノ 今日はダイエットのモチベの維持に困っている方の質問に答えます! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ダイエットとモチベーションが全くわがないのですがどうしたら...