ダイエットストーリー

運動嫌い・料理苦手・ネガティブ

​こんな私が人生を変えた!

2か月モニター会員

​M.T様 40代 女性 会社員

Before: 58.4kg 35.6%

After: 50.1kg 27.5%

本原:2か月のモニターコースお疲れさまでした!

​   この2か月で一番成果が出たと思うところはありますか?

M.T様:ズボンのサイズが変わりました!

​   もともとは9号がパツパツで、11号を買って準備して

   いたんですが、履くことはなくしまってあります・・(笑)

​   7号も履ける感じになってきました!

本原:トレーニングセッションの時間の長さや

​   しんどさはいかがでしたかいかがでしたか?

M.T様:正直、ものすごくきついんじゃないかと内心

    不安でしたが、1回のトレーニング時間は思ったより

    短く筋トレ初心者の私でも取り組みやすかったです。

    しんどさはありますが、休憩時間とのメリハリが

​    あってやりやすかったです!

本原:お食事管理を終えての感想をお願いします!

M.T様:しんどい部分もあるのは事実ですが、結果が出るに

    つれてどんどん前向きに取り組むことができました。

    日々の小さな変化の積み重ねが最終的に

​    -8.3kgという結果につながりとてもうれしいです!

本原:ボディメイクを行って変わった点を教えてください!

M.T様:やればできるんだという自信がつきました。

    料理も苦手→知識もつき工夫できるようになった。

    運動も嫌い→前向きに取り組めるようになった。

    メンタル→あきらかに前向きになりました!

​    服を選ぶ楽しみが増えました!

本原:2か月続けられた秘訣を教えてください!

M.T様:本原トレーナーの毎日の応援とアドバイスです!

    専門のトレーニング知識はもちろん、

    食知識を根本からアドバイスされたこともあり

​    頑張ってこれました!

本原:トレーナー冥利に尽きます(´;ω;`)!

   最後に、

   これからダイエット、ボディメイクを始めて

​   人生を変えたい方々に一言エールをお願いします!!

M.T様:はい!

    まずは2か月やってみてほしい!

    あらゆる面(運動、料理、メンタル)が強くなります!

    あきらめないで!

    たった2か月でこの先の人生が変えられるなら

    2か月なんて短いですよ!

    世間のボディメイクのイメージって、

    型にはめられる(厳しい食事制限など)というのが

    大きいけれど、クロスロードさんでのコースでは

    そんなこともなく、自分のペース(生活リズム)を

​    崩さずできます!

本原:ありがとうございます!!

   一人でも多くの方の人生をボディメイクで

   変えていけるよう僕も常に勉強を重ねていきます!​

次はあなたの番‼

広島県福山市曙町3丁目28番地13号岡マンション105号

07018743313

©2019 by Body Make GYM Cross L.ord。Wix.com で作成されました。