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筋トレでバストアップも可能です!

おはようございます。


ボディメイクジムクロスロードです!


今日は題名の通りではあるのですが、


バストアップだけでなく、体を形作るのは筋トレで解決できる


ことが多いよというお話でもあります(^^)/


こちらのトレーニングは


インクラインプレスといって、


椅子が斜めになった状態で


ベンチプレスをしているような種目です。


こちらの種目は、

大胸筋の上部を鍛えていて、


女性が気になる胸の垂れ下がりを


予防する、改善することができます!


この大胸筋の上部という筋肉は


普段の生活ではなかなか


使うことの無い筋肉なので、


筋トレでしっかりトレーニングする必要があります!


その他にも二の腕のトレーニングにもなりますので


一石二鳥で鍛えられる素晴らしいマシンです( ;∀;)



身体を形作っているのは「筋肉」です!


筋トレは一番しんどい美容術ですが、


根本から改善できる唯一の美容術です!



「私にやれるかな」


そんな不安がある方でもきっと大丈夫です!


会員様は初心者の方が8割を占めており、


しんどいながらも楽しくトレーニングして頂けています!


ぜひ無料カウンセリングへお越しください(^^)/






福山市曙町4丁目6-7廃車王2F

ボディメイクジムクロスロード

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