つい"笑顔"になるパーソナルジム
ボディメイクジムクロスロード

おはようございます！ ボディメイクジムクロスロードです！ 今日はパーソナル風景の紹介です('ω')ノ 御年74歳！ 女性会員様のトレーニングです(^^)/ 通い始めてくださり早1年と3か月くらい・・ 最初はなかなか腹筋を使うのが難しく 苦手なトレーニングでしたが、...