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  • 代表トレーナー本原侑治

Q.白滝と糖質ゼロ麺どっちが便秘にいい?

A.便秘に関しては白滝かな?!




こんにちはー!

ボディメイクジムクロスロード本原侑治です!


今日もヤフー知恵袋で便秘に関して回答してみました!








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白滝と糖質ゼロ麺はどちらがダイエットや便秘

消化などにいいですか?


白滝は便秘にいいと聞きますが逆に便秘が悪化するとも聞くので怖いです


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回答⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎


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こんばんは!


白滝と糖質ゼロ麺を比べるなら

【白滝】の方が便秘消化にいいとおもいます(^^)/


ただ、白滝と糖質ゼロ麺のお話が出ていることから察するに、

”低カロリー”にも着目してらっしゃいませんか?


白滝と糖質ゼロ麺は確かに低カロリーでダイエットの味方ですが、

食物繊維を取るものとしては効果は薄いですm(__)m



腸内環境の改善に食物繊維は大事ですが、カロリーの事もとても気になる場合はビオフェルミンを試してみてはいかがでしょうか?

いわゆる整腸剤です。


毎晩飲むところから始め、最多で一日三回飲んだ結果体感としては便秘はかなり改善されました。

僕はボディコンテストにも出ているので体脂肪一桁台まで減量するのですがその際も整腸剤のおかげで毎日快便で過ごせました。



長文になってしまいましたが少しでも参考になればと思います(^^)/



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ビフィズス菌ってすごいよ(・∀・)




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