こんにちは！
ボディメイクジムクロスロード代表本原侑治です！
今日はダイエットとストレスについてお話します。
ダイエットはつらいものだ
そう思っていませんか？
それは「急激なダイエット」を行ったり
あなたに「合っていない」ダイエットを行っているのが原因です。
現会員様を例に出すと、
「全然お腹が空かない」
「こんなに食べて大丈夫なのかと思ってしまいます(笑)」
こういっていただけているH様がいらっしゃるのですが、
むしろ当ジムに通う前よりも食べる量は増えているとのこと。
何キロ体重が落ちているのか？
なんと
3週間で3.5kg落ちています！！
食べてくださいとアドバイスしたメニューを最初の1週間は
多くて食べられないという事態(*_*)(笑)
そこでかなり減ってしまったのでアドバイス通りの量を
頑張って食べてもらいました！
それでもするする落ちていく体重。
これは初期の段階からH様に合った食事内容が上手くはまった
結果です('ω')ノ☆
僕自身たくさんのダイエット法を自身で試し、
コンテストで結果を残してきました！（もっと上を目指しますが。。！）
貴方に合ったやり方をアドバイスすることができます！
ぜひまずは無料カウンセリングにお越しください(^^)/
写真は僕が食べているダイエット食
牛タンです！（牛タンが食べられるなんて驚きじゃないですか？）
あなたの人生の分岐点がここに。
ボディメイクジムクロスロード（Body Make GYM Cross L.ord)
広島県福山市曙町3丁目28番地16号岡マンションB105
070-1874-3313
【只今無料カウンセリング・入会金0円キャンペーン実施中】
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