top of page

-6kg達成しました👏

おはようございます。


ボディメイクジムクロスロードです!


今日は6ヶ月間で-6kgを達成した方のお話の紹介です(^^)/


60代女性の会員様!


着実に体重を落とし目標値の45kg切りを達成しました👏


塵も積もれば山となる。


1週間当たりで言えば0.2~0.3kgの現象なので、


「本当にこれでいいのかしら」


「もっとなにかしなければいけないのでは?」


というお言葉もほぼ毎回のようにおっしゃっていました!


ですが「1週間単位で見れば少しの変化ですが、1ヶ月でみればしっかり1㎏落ちてますよ!」


などちりつもの大事さをお伝えしてきました(^^)/


それも気づけば6か月が経過し、目標体重をクリアできました(´;ω;`)ウッ…すばらしっ



何歳からでも、初心者でもできます!


是非無料カウンセリングへお越しください(^^)/


最近HPからお問い合わせくださった方で、


・メールアドレスの記載がない


・記載してくださった電話番号が桁が足りていない


これらの理由で連絡をすることができないという状況が発生しています( ノД`)シクシク…


せっかくお問い合わせくださったにもかかわらずお力添えできないということになってしまうので、


ご連絡先が正しいかをご確認の上、お問い合わせくださいませ(^^)/



福山市曙町4丁目6-7廃車王2F

ボディメイクジムクロスロード

閲覧数:53回0件のコメント

最新記事

すべて表示

パーソナルトレーニングで初心者でもクオリティの高いダイエットを!

ダイエットを始める際、多くの初心者は「何から始めればいいのか」「どうすれば効果的に体重を落とせるのか」と悩むものです。 自己流で始めてみるものの、結果が出なかったり、逆に体を痛めてしまったりして、途中で挫折してしまうことも少なくありません。...

簡単ダイエットの第一歩とは?!

目次 ダイエットの基本 摂取カロリーと消費カロリーの関係 簡単ダイエットの第一歩 実践的なヒント まとめ ダイエットの基本 ダイエットは、食事の量や質を調整し、体重や体脂肪を減少させることを目指す過程です。成功するためには、以下の基本的な要素を理解することが重要です:...

正しい姿勢を身に着けることでダイエットの近道に!

目次 正しい姿勢とは? 姿勢がダイエットに与える影響 正しい姿勢を身に着けるための方法 まとめ 正しい姿勢とは? 正しい姿勢とは、身体の各部位が自然な位置にあり、無理な力がかかっていない状態を指します。具体的には、以下のような状態です:...

Comentarios


bottom of page