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  • 代表トレーナー本原侑治

0kcalの食品はダイエットの味方☆

こんにちは!


ボディメイクジムクロスロード


代表トレーナーの【本原 侑治】です!



今日は、


日々ダイエットを頑張る皆様に


耳寄り情報をお届けします☆



0kcal


ゼロコーラ


ゼロカロリーゼリー


みなさんお好きですよね?!(笑)


カロリーがないなんて、


ダイエッターの皆様としては


メリットが大きいですよね☆


(かくいう僕も0カロリー好きですw)



カロリーが高い=太りやすい


これはやはりゆるぎない事実。。。




ですが日本の科学、


食品業界はものすごい進化を遂げていますね!



でも


0カロリーでもおいしくなきゃヤダ


う~ん・・・


わかる!!



では見ていただきましょう!


僕たちの夢、0カロリーor超低カロリーで


おいしいものたちですっ!





はいドン!


①カロリーOFF麺

こちらは糖質がなんと0gの麺!

若干のこんにゃく感はいなめませんが、

さっと水洗いしてめんつゆでも頂けます!

(僕の裏ワザは、比較的低カロリーの

カップ麺にこの面を追加して2玉食べて気分になること(笑))


②おどろき麺

こちらも麺が糖質0!カロリーは90kcalほどなので、

間食にも持って来いですし、

夜ごはんの置き換えの一品にもいいですよ☆

ほかにも多数味の種類があります!


③タラミゼロカロリーゼリーシリーズ

僕のおすすめはナタデココどっさりというやつ!

ナタデココが入っていてもカロリー0!

化学ってすごいですねぇ・・‼

僕もダイエットの時には愛食してますよ☆




いかかだったでしょうか?!


他にもたくさんありますので、


そのうち第2弾などやっていこうと思います!





ぜひ活用してみてください!


※0カロリーのものばかり食べれば痩せるわけではありません!

メインのお食事はバランスよく管理したうえで、

コバラサポート的な食べ方をしてくださいね※




では最後に僕の減量報告☆

明日は数値もご報告します!

















しっかり食べてしっかり運動!


皆さんと一緒に僕も頑張りますよ~☆



ではまた~



あなたの人生の分岐点がここに。

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