０kcalの食品はダイエットの味方☆
こんにちは！
ボディメイクジムクロスロード
代表トレーナーの【本原 侑治】です！
今日は、
日々ダイエットを頑張る皆様に
耳寄り情報をお届けします☆
０kcal
ゼロコーラ
ゼロカロリーゼリー
みなさんお好きですよね？！（笑）
カロリーがないなんて、
ダイエッターの皆様としては
メリットが大きいですよね☆
（かくいう僕も0カロリー好きですｗ）
カロリーが高い＝太りやすい
これはやはりゆるぎない事実。。。
ですが日本の科学、
食品業界はものすごい進化を遂げていますね！
でも
0カロリーでもおいしくなきゃヤダ
う～ん・・・
わかる！！
では見ていただきましょう！
僕たちの夢、0カロリーor超低カロリーで
おいしいものたちですっ！
はいドン！
①カロリーOFF麺
こちらは糖質がなんと０gの麺！
若干のこんにゃく感はいなめませんが、
さっと水洗いしてめんつゆでも頂けます！
（僕の裏ワザは、比較的低カロリーの
カップ麺にこの面を追加して2玉食べて気分になること（笑））
②おどろき麺
こちらも麺が糖質０！カロリーは90kcalほどなので、
間食にも持って来いですし、
夜ごはんの置き換えの一品にもいいですよ☆
ほかにも多数味の種類があります！
③タラミゼロカロリーゼリーシリーズ
僕のおすすめはナタデココどっさりというやつ！
ナタデココが入っていてもカロリー０！
化学ってすごいですねぇ・・‼
僕もダイエットの時には愛食してますよ☆
いかかだったでしょうか？！
他にもたくさんありますので、
そのうち第2弾などやっていこうと思います！
ぜひ活用してみてください！
※0カロリーのものばかり食べれば痩せるわけではありません！
メインのお食事はバランスよく管理したうえで、
コバラサポート的な食べ方をしてくださいね※
では最後に僕の減量報告☆
明日は数値もご報告します！
しっかり食べてしっかり運動！
皆さんと一緒に僕も頑張りますよ～☆
ではまた～
あなたの人生の分岐点がここに。
ボディメイクジムクロスロード（Body Make GYM Cross L.ord)
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