頑固な肩こりが治った！

おはようございます。

ボディメイクジムクロスロードです。

今日は頑固な肩こりに悩んでいらっしゃった会員様の

実体験のご紹介です！

ダンベルをもって肩をぐっとすくめる。

「ダンベルシュラッグ」という種目です。

重いものをもって肩をすくめるなんてなかなか普段の動きの中では

ない動きですよね。

それは僧帽筋上部をしっかり運動させ、

肩こりの原因となる血流の悪さを根本から解決していけるので、

頑固な肩こりもあっという間になくなるわけですね(^^)/

もちろん個人差はありますが、

今までに肩こりで悩んでいた当ジムのお客様は100％の確率で

肩こりが改善しています！

逆に効かなかったという方がいないのが不思議なくらいです( ;∀;)

筋トレは健康の根本に効きますので、

ぜひ始めようか迷っている方は無料カウンセリングからお試しください！

福山市曙町4丁目6-7廃車王２F

ボディメイクジムクロスロード