「断食」
「ファスティング」
同じです！
言い方がカッコいいだけです！
騙されないで～
最近にファスティングは
酵素ドリンクだけ飲むといった内容が多いです。
はっきり言います！
「酵素ドリンク売りたいだけです」
ダイエットをしつつ、
健康を保ちながらビタミン等の栄養素をとることは可能です。
「断食は効果が早い？」
当然です！
極度の栄養不足ですから・・。
ボディラインを作るのは体脂肪ではありません。
体脂肪を減らした後の筋肉です！
ファスティングは筋肉も多く減り、
筋肉による体のシャープさ(くびれ)もなくなります。
「棒」
のような体の細さより
モデルさんみたいな締まった体が欲しくないですか？
そのお手伝いをマンツーマンでさせていただきます！
まずは無料カウンセリングへ～！
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