女性必見のヒップアップトレーニング！

おはようございます。

ボディメイクジムクロスロードです！

今日はパーソナル風景の紹介です(^^)/

女性で気になるのはやはりヒップラインですよね！

加齢とともに下がってくるお尻、、

何とかしたいですよね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

そんなあなたにおすすめのトレーニングがこちら！

ヒップエクステンションです！

ボディメイクジムクロスロードでは、

ベンチ台の上で行っています。

そのおかげで体幹トレーニングにもなります(^^)/

このトレーニングはお尻の付け根、上の方の筋肉を

しっかりトレーニングすることで、お尻の形を整え、

垂れ下がりを防ぐことができます！

女性向け男性向け、たくさんのバリエーションをご用意していますので

気になる方はぜひ無料カウンセリングへお越しください(^^)/

福山市曙町4丁目6-7廃車王２F

ボディメイクジムクロスロード