top of page

ペアトレーニングも可能です

執筆者の写真: 代表トレーナー本原侑治代表トレーナー本原侑治

おはようございます。


福山随一の設備を誇るパーソナルジム


ボディメイクジムクロスロードです!


今日はペアトレーニングについてのご紹介です。






















一人ではくじけそうなとき、


辛いトレーニングをやり切れるか不安な時


そんな時に手助けをするのはもちろんパーソナルトレーナーである僕たちですが、


一緒にトレーニングをしてくれる「ペアパートナー」の存在も


とても大きいのではないかと思います。



頑張れ!


もうちょっと!


そんな声掛けで元気が湧いてくるのが僕たち人間ですよね。



パートナーが頑張っているから


私も頑張ろう!


そんな気持ちにもさせてくれます。



男女のペアの方、


女性だけ、男性だけのペアの方


たくさんの方に使っていただいております。



一人ではカウンセリングも不安。、


そんな方もぜひお二人、複数人でおこしください(^^)/


たくさん筋トレマシンもありますので安心ですよ!




福山市随一のマシン設備パーソナルジム

ボディメイクジムクロスロード

福山市曙町4丁目6-7廃車王2F

閲覧数:7回0件のコメント

最新記事

すべて表示

福山のパーソナルジムを紹介!

目次 福山パーソナルジムの魅力とは? 50代からの健康管理にパーソナルジムが最適な理由 福山でおすすめのパーソナルジム 福山パーソナルジムの利用者の声 まとめ:50代からの健康維持に福山のパーソナルジムを活用しよう 1. 福山パーソナルジムの魅力とは?...

腕を太くするための筋トレ3選!

目次 腕を太くするために知っておきたいこと 腕を太くする筋トレ1:バーベルカール 腕を太くする筋トレ2:トライセプス・ディップス 腕を太くする筋トレ3:ハンマーカール 効果的な腕トレーニングのためのポイント まとめ:継続的なトレーニングで理想の腕を手に入れよう 1....

週何回の筋トレが一番筋肉がつくの?

目次 週何回の筋トレが最適なのか? 筋肉の成長と回復のメカニズム 初心者におすすめの筋トレ頻度 中級者以上に適した筋トレ頻度 筋トレの頻度とボリュームのバランス 最適な筋トレ頻度の見つけ方 筋トレの頻度に関するよくある誤解 1. 週何回の筋トレが最適なのか?...

टिप्पणियां


bottom of page