おはようございます。
ボディメイクジムクロスロードです！
ダイエットってなかなか続かない！
という方多いですよね。
なんとかダイエットを始めて頑張っていても
ついお誘いがあって焼肉に！なんてことも( ﾟДﾟ)(笑)
「でも、それでいい！」
この気持ち、すごくだいじなんです。
焼肉に行くまでの数日間、頑張ったことは揺るぎません！
焼肉に行って「私はダメだ・・」
なんておもっちゃうかもしれませんが、
そこまでは頑張っていたんだし、焼き肉に罪悪感を覚えて
また頑張らなきゃ！と思っている。
それだけで超意識高い系なんですよ(^^)/
そんな意識高い自分を認めてあげてください！
またそこから頑張っていけば大丈夫！('ω')ノ大丈夫～！
福山市曙町4丁目6-7廃車王２F
ボディメイクジムクロスロード
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