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ダイエットに最適な朝食を紹介!

執筆者の写真: 代表トレーナー本原侑治代表トレーナー本原侑治

おはようございます。


ボディメイクジムクロスロードです!


今日は僕も今までに何度も食べてきた


朝食にもってこいのダイエット商品を紹介します('ω')ノ






















「オールブラン ブランリッチ ひといきショコラ」


こちらです!!


なんとチョコ味!


ザクザクとした食感でめちゃめちゃおいしいのですが、


カロリーはとても低く、食物繊維も取れます( ;∀;)






















1食40gと記載されていて、少ないと思われるかもしれませんが、


ザクザクとした食感で食べ応えがすごくあるんですよね。


意外と満足感が多いです(^^)/























タンパク質はそれほど多くないので、


プロテインを追加すれば朝食としてはもう完璧!!


無脂肪乳をオールブランにかけて食べるのもまたよし!


福山だとザグザグやダイレックス、ゆめタウンにおいてますので


ぜひ買ってみてください(^^)/



福山市曙町4丁目6-7廃車王2F

ボディメイクジムクロスロード

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